Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
tomy89 tomy89 • 21. mája 2022 o 7:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - West Coast Time Trial | South Africa

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,3 km
schedule Čas
01:08:21
landscape Nastúpané
143 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,4 km/h 51,7 km/h
Výkon 234 W 522 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 054 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

tomy89 tomy89 • Včera o 7:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 25,3 km
schedule 01:51:03
landscape 57 m
tomy89 tomy89 • Včera o 14:14
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Stretch & Stability Session 4 with Runna ✅

trending_up 0,0 km
schedule 00:23:50
landscape 0 m
tomy89 tomy89 • Predvčerom o 11:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 12,0 km
schedule 00:56:02
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Grotto Bay to Silverstream Rd Grotto Bay to Silverstream Rd open_in_new
8,63 km  0 %
 15:19
33,8 km/h
33,8 km/h 216 W 130 bpm 13:05
39,6 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up